Martin Prchal (*1968)

od roku 2015 kondiční trenér dospělých a mládeže

2017 absolutorium předmětu "Vědecký základ sportovního tréninku" na Fakultě sportovních studií Masarykovy univerzity.

2017 kurz Instruktor Fitness ve Fitness Institut Brno

2019 - 2022 – trenér starších žáků (gymnastika., atletika, kalisthenika.)

2024 uznání odbornosti Cvičitel kondičních aktivit v rámci ČOS

2025 školení Trenér atletických přípravek v rámci ČAS 

Můj osobní cíl - vést děti, mládež i dospělé ke komplexnímu silovému a pohybovému rozvoji. Co dělat nebudu – tlačit na předčasnou specializaci, drilování a jednostrannou zátěž

Historie - Mládí jsem strávil buď na kole nebo v lese jako celoroční ortodoxní tramp, případně na horách a v jeskyních v Čechách i po Evropě. Jsem doma   i v jiných podzemních prostorách jako badatel v dolech a sklepeních, především v katakombách mé rodné Jihlavy. Během studia VŠ jsem praktikoval Aikido a Jógu. Od roku 2010 se věnuju silovému tréningu, a občas boxu, jsem studentem kettlebellu a kalistenických metod tréninku. Později jsem přidal také gymnastiku - především práci na kruzích a na hrazdě.

Tajné potěšení - Od roku 2013 jsem mentorem v největší Fitness komunitě v ČR na Facebooku (146 tis. členů), kam pod pseudonymem pravidelně přispívám články a příspěvky k silovému tréninku a výživě.

Koníčky Sbírám hudbu a filmy, rád poznávám nové země a lidi

Oblíbené jídlo: Chilli Con Carne

Živí mně: Ředitelství silnic a dálnic.

Jitka Vágnerová (*1984)

Jak chci trénovat: rozvíjet obratnost, mobilitu, rovnováhu, posilování s vlastní vahou, učit základy techniky

Jak nechci trénovat: předčasná specializace, příliš brzo hnát svěřence do rychlosti a síly

Proč trénuji děti: pořád jsem tak trochu jedním z nich

Moje sporty: basketbal (10 let aktivně, 1. liga, AMČR), atletika - 400m, víceboj (1. liga, AMČR, 2. liga dodnes :))

V čem jsem se zúčastnila "srandazávodů": triatlon, horská kola, MTBO, běh na lyžích, zimní triatlon, kajak, vzpírání, střelba... Vždycky to začíná: "Jíťo, chybí nám jedna do počtu..."

Co jsem ještě zkusila, ale nezávodila: crossfit, box, windsurfing, freediving, lezení, ferraty a horská turistika

Oblíbené jídlo: ryby, Pho

Co mě živí: elektrotechnika

Petr Dvořák (*1966)

Trenér atletické přípravky od 2025.

Sokolský cvičitel sportovní všestrannosti III. třídy od 10/2022.

Trénink dětí a mládeže od 1995.

Trenér atletiky IV. Třídy od 1984.

Moje (naše) hlavní cíle tréninku dětí

Děti by se na cvičení s námi měly těšit.

Děti i trenéři by se měly na tréninku dobře bavit.

Jako trenéři bychom měli za hodinu dokázat děti dostatečně unavit.

Postupně dětem mimo jiné představujeme jednotlivé průpravné atletické cviky a metody, a častým opakováním je připravujeme na případný navazující atletický trénink v dalších věkových kategoriích. Naším hlavním cílem zůstává v tomto věku všestrannost s případnou podporou a rozvíjením výrazných individuálních dovedností a talentů.

Atletická historie

Začátek tréninku v r.1976.

Od r. 1980 specializace na hod diskem, oštěpem a desetiboj.

V dorostu několikanásobný účastník mistrovství ČR v hodu diskem.

Držitel rekordu v desetiboji v TJ Sokol-Brno Žabovřesky v kategorii do 18 let.

Dva roky držitel rekordu ČR ve vrhačském pětiboji v kategorii M35.

Držitel bronzové medaile v hodu oštěpem na ME veteránů 2004 v kat. M35.

Další sportovní zájmy - plavání, cyklistika,

posilování (38 let vedoucí posilovny na Rosničce, vlastní návrhy a výroba posilovacích strojů a pomůcek), okrajový zájem o lezení, (kurz průmyslového lezení a práce ve výškách s profesní praxí 5 let), v mládí kolektivní sporty (fotbal, hokej,…).

Zdeněk Svoboda (*1972)

Od svých 14 let členem TJ Sokol Brno – Žabovřesky a je také nejsilnějším mužem v atletickém oddíle, což ilustruje např. jeho rekord v benchpressu s vahou 140 kg.

Atletické disciplíny - běh na 100 m a vrh koulí (os. rekord - 10 m/koule 7,25 kg), skok do výšky.

Trenérská kvalifikace a praxe

2025 Kurz Trenér atletických přípravek

Zkušenosti s trénováním mladších žáků cca 15 let.

Ostatní :

Vertikální sporty - cca 30 let horolezecké praxe na umělých stěnách využívá aktivně do dnes v jednom ze svých povolání - rizikové kácení, dále skoky padákem, cyklistika, potápění, lyžování.

Zdeněk je člověk mnoha talentů a nejenom sportovních a jak říkáme:

Platí pro něj bez výhrad heslo "Ještě jsem tento sport nedělal, ale již nyní mohu hrdě říci, že jsem v něm dost dobrý".